spot_img

ذات صلة

جمع

إسبانيول: قصة نادي يتألق في عالم كرة القدم

اكتشف تاريخ وإنجازات نادي إسبانيول، أبرز نجومه وأبرز لحظاته في عالم كرة القدم الإسبانية

إشبيلية: جوهرة الأندلس الساحرة

اكتشف سحر إشبيلية بين تاريخها العريق، معالمها الخلابة، وثقافتها النابضة بالحياة في دليل شامل يأخذك في رحلة لا تُنسى

رينزو سارافيا: الظهير الأيمن الخالي من فريق الذي يأسر فالنسيا لتعويض غياب فولكيير بسبب الإصابة

رينزو سارافيا، الظهير الأيمن الحر، يقترب من فالنسيا لتعويض غياب فولكيير بسبب الإصابة. تعرف على التفاصيل الآن!

ليسّي: “لو كان على فريق أن يفوز، لكان إلتشي هو المستحق

تصريحات ليسي بعد فوز إلتشي: "لو كان فريق واحد يجب أن يفوز، فهو إلتشي" تعرف على تفاصيل اللقاء وتحليل الأداء

سارابيا: “لو تغيرت الديناميكية، كنا سنفوز بنتيجة 4-0 أو 5-1

سارابيا يكشف كيف كان يمكن للفريق الفوز بنتيجة كبيرة لو تغيرت ديناميكية المباراة. اكتشف التفاصيل المثيرة الآن!

نجم ريال مدريد وبايرن ميونخ والبرازيل السابق يخضع لتحول جسدي مذهل في عمر 51 عاماً

زي روبرتو: قصة لاعب لا يشيخ مع الزمن

تحول ملحوظ بعد الاعتزال

قلة من اللاعبين يحافظون على لياقتهم البدنية بعد انتهاء مسيرتهم الكروية، ناهيك عن بلوغهم الخمسين من العمر. لكن زي روبرتو، نجم البرازيل وبايرن ميونيخ وريال مدريد السابق، يبدو كما لو أنه عاد إلى شبابه بعد أن أصبح مدربًا شخصيًا.

شهدت السنوات الأخيرة أمثلة بارزة على لاعبين تغيرت ملامحهم بشكل جذري بعد الاعتزال. فمثلاً، Mesut Ozil، نجم ريال مدريد السابق، قضى وقتًا طويلًا في صالة الألعاب الرياضية بعد اعتزاله، بينما Fernando Torres، مهاجم أتلتيكو مدريد وليفربول السابق، اكتسب كتلة عضلية ملحوظة بعد انتهاء مسيرته.

اللياقة البدنية التي لا تعرف التراجع

يُبرز زي روبرتو، الذي يبلغ من العمر 51 عامًا، كيف يمكن للرياضي أن يحافظ على جسده في أفضل حالاته حتى بعد سنوات من الاعتزال. طوال مسيرته، تميز بقدرة تحمل عالية وحركة مرنة، وهو ما ساعده على الاستمرار في اللعب حتى سن 43 عامًا، حيث أنهى مسيرته في نادي بالميراس البرازيلي عام 2017.

على الرغم من مرور ثماني سنوات على اعتزاله، لا تزال صور زي روبرتو على وسائل التواصل الاجتماعي تعكس جسدًا قويًا وعضلات بارزة، مما يجعله مثالًا حيًا على العناية المستمرة بالجسم بعد كرة القدم.

زي روبرتو يستعرض عضلاته.
صورة عبر ماركا
زي روبرتو مع شريكته.
صورة عبر ماركا

مسيرة زي روبرتو في أوروبا وريال مدريد

كانت بوابة أوروبا لرياضة زي روبرتو من بوابة ريال مدريد، حيث انتقل من نادي بورتوغيزا البرازيلي إلى النادي الملكي وهو في الحادية والعشرين من عمره. بدأ مشواره هناك على سبيل الإعارة مع نادي فلامنغو، وشارك في 21 مباراة فقط خلال 18 شهرًا قضاها مع الفريق، سجل خلالها هدفًا وصنع هدفين.

رغم قلة مشاركاته، كان له دور في تتويج ريال مدريد بدوري أبطال أوروبا عام 1998، كما حصل على لقب الدوري الإسباني موسم 1996-1997. لكن الأثر الأكبر لزي روبرتو كان في بايرن ميونيخ، حيث قضى أطول فترة في مسيرته، محققًا أربعة ألقاب في الدوري الألماني.

زي روبرتو، لاعب ريال مدريد السابق
صورة عبر ماركا

إنجازات دولية مع منتخب البرازيل

على الصعيد الدولي، مثل زي روبرتو منتخب البرازيل في 84 مباراة وسجل 6 أهداف، وحقق لقبين في كوبا أمريكا. ورغم مشاركته في كأس العالم 1998 و2006، لم يحالفه الحظ في الفوز بكأس العالم 2002، وهو اللقب الذي حققته البرازيل في تلك النسخة.

تجسد قصة زي روبرتو كيف يمكن للاعب أن يحافظ على لياقته البدنية ويعيد تعريف مفهوم الشيخوخة في عالم كرة القدم، مما يجعله قدوة للعديد من اللاعبين العرب والدوليين الذين يسعون للحفاظ على صحتهم بعد الاعتزال.

spot_imgspot_img