spot_img

ذات صلة

جمع

هانسي فليك يشيد بتطورات لامين يمال ويرد على وصفه بـ«الشخصية الأبويّة»

هانسي فليك يشيد بتطورات لامين يمال ويكشف رد فعله على وصفه بـ«الشخصية الأب» قبل مواجهة برشلونة مع مايوركا

قرعة نصف نهائي كأس الملك: أتلتيكو مدريد، برشلونة، أتلتيك بلباو وريال سوسيداد يتنافسون على اللقب

قرعة نصف نهائي كأس الملك تجمع أتلتيكو مدريد، برشلونة، أتلتيك بلباو وريال سوسيداد في صراع مثير على اللقب. من سيتأهل؟

برشلونة يحدد موعد عودة بيدري بعد إصابة في أوتار الفخذ

برشلونة يحدد موعد عودة بيدري بعد إصابة في أوتار الفخذ، نجم الوسط يعود لتعزيز الفريق بعد غياب 4 مباريات

نجم ريال مدريد يتعرض لإيقاف طويل بعد طرده في دوري أبطال أوروبا

نجم ريال مدريد يحصل على إيقاف طويل بعد طرده في دوري أبطال أوروبا، مما يهدد فرص الفريق في التأهل ويثير جدلاً واسعاً

ليفربول يفكر في بيع لاعب الوسط وسط اهتمام ريال مدريد الكبير

ليفربول قد يبيع لاعب وسطه وسط اهتمام ريال مدريد بالتعاقد معه هذا الصيف لتعزيز خط وسط الفريق الملكي

إنزاغي يمنح لاعبي الهلال فرصة استراحة مهمة

إنزاغي يمنح لاعبي الهلال فترة راحة قصيرة قبل استئناف التدريبات

قرر المدير الفني لفريق الهلال، المدرب الإيطالي سيموني إنزاغي، منح لاعبي الفريق الأول فترة راحة تمتد لعدة أيام، على أن يعود الفريق لاستئناف التدريبات اعتبارًا من يوم الاثنين المقبل، استعدادًا للمراحل القادمة من البرنامج الإعدادي للموسم الجديد.

أهمية الراحة في البرنامج التحضيري

يأتي هذا القرار ضمن استراتيجية الجهاز الفني التي تهدف إلى توفير فترة استشفاء ضرورية للاعبين، مما يساعدهم على استعادة نشاطهم البدني والذهني قبل العودة إلى التدريبات المكثفة التي تسبق انطلاق الموسم الكروي.

تعديلات في جدول الإعداد بعد انسحاب الهلال من كأس السوبر

سبق وأن قام إنزاغي بمنح اللاعبين فترات راحة متقطعة خلال الأسابيع الماضية، خاصة بعد تعديل خطة الإعداد عقب قرار النادي بالانسحاب من بطولة كأس السوبر التي كانت مقررة في هونج كونج، مما أتاح فرصة لإعادة ترتيب الأولويات التدريبية.

تجارب مشابهة في الأندية العربية والدولية

تُعد فترات الراحة القصيرة بين مراحل الإعداد من الممارسات الشائعة في الأندية الكبرى، حيث تعتمد فرق مثل الأهلي المصري والجزيرة الإماراتي على منح لاعبيها فترات استشفاء قصيرة للحفاظ على جاهزيتهم البدنية، كما أن أندية أوروبية مثل ميلان الإيطالي ومانشستر سيتي الإنجليزي تعتمد على هذه الاستراتيجية لضمان أداء مثالي خلال الموسم.

تأثير الراحة على الأداء البدني والذهني

تشير الدراسات الحديثة إلى أن منح اللاعبين فترات راحة قصيرة خلال التحضيرات يساهم في تقليل الإصابات وتحسين التركيز الذهني، وهو ما يعزز من فرص تحقيق نتائج إيجابية في المنافسات الرسمية.

spot_imgspot_img