spot_img

ذات صلة

جمع

البكيري يكشف توقعاته المثيرة لخروج الأخضر من المونديال.. شاهد الفيديو

البكيري ينتقد استعدادات المنتخب السعودي ويكشف سبب تفاؤله بخروج الأخضر من المونديال في فيديو صادم ومفصل

الهلال يسعى لضم ناصر الهليل بناءً على طلب إنزاغي

الهلال يطلب ناصر الهليل لتعزيز دفاعه بناءً على توجيه إنزاغي.. تعرف على تفاصيل الصفقة وخطط الفريق للموسم الجديد

البرازيل تخطف بطاقة التأهل إلى دور الـ16 بهدف درامي في اللحظات الأخيرة أمام اليابان

البرازيل تحسم تأهلها لدور الـ16 بكأس العالم 2026 بهدف قاتل في اللحظات الأخيرة أمام اليابان في مباراة مثيرة ومشوقة

سعود الصرامي يطلق لقب “حارس القرن” على محمد العويس – شاهد الفيديو المثير

سعود الصرامي يصف محمد العويس بـ"حارس القرن" ويشيد بأدائه المميز في مونديال 2026.. شاهد الفيديو الآن!

الاتحاد الأوروغوياني يؤكد استمرار رحلة عودة بعثة المنتخب دون إلغاء

الاتحاد الأوروغوياني ينفي إلغاء رحلة العودة الخاصة لبعثة المنتخب ويؤكد عدم وجود خطة لذلك بعد انتهاء مشاركتهم في كأس العالم 2026

إنزاغي يمنح لاعبي الهلال فرصة استراحة مهمة

إنزاغي يمنح لاعبي الهلال فترة راحة قصيرة قبل استئناف التدريبات

قرر المدير الفني لفريق الهلال، المدرب الإيطالي سيموني إنزاغي، منح لاعبي الفريق الأول فترة راحة تمتد لعدة أيام، على أن يعود الفريق لاستئناف التدريبات اعتبارًا من يوم الاثنين المقبل، استعدادًا للمراحل القادمة من البرنامج الإعدادي للموسم الجديد.

أهمية الراحة في البرنامج التحضيري

يأتي هذا القرار ضمن استراتيجية الجهاز الفني التي تهدف إلى توفير فترة استشفاء ضرورية للاعبين، مما يساعدهم على استعادة نشاطهم البدني والذهني قبل العودة إلى التدريبات المكثفة التي تسبق انطلاق الموسم الكروي.

تعديلات في جدول الإعداد بعد انسحاب الهلال من كأس السوبر

سبق وأن قام إنزاغي بمنح اللاعبين فترات راحة متقطعة خلال الأسابيع الماضية، خاصة بعد تعديل خطة الإعداد عقب قرار النادي بالانسحاب من بطولة كأس السوبر التي كانت مقررة في هونج كونج، مما أتاح فرصة لإعادة ترتيب الأولويات التدريبية.

تجارب مشابهة في الأندية العربية والدولية

تُعد فترات الراحة القصيرة بين مراحل الإعداد من الممارسات الشائعة في الأندية الكبرى، حيث تعتمد فرق مثل الأهلي المصري والجزيرة الإماراتي على منح لاعبيها فترات استشفاء قصيرة للحفاظ على جاهزيتهم البدنية، كما أن أندية أوروبية مثل ميلان الإيطالي ومانشستر سيتي الإنجليزي تعتمد على هذه الاستراتيجية لضمان أداء مثالي خلال الموسم.

تأثير الراحة على الأداء البدني والذهني

تشير الدراسات الحديثة إلى أن منح اللاعبين فترات راحة قصيرة خلال التحضيرات يساهم في تقليل الإصابات وتحسين التركيز الذهني، وهو ما يعزز من فرص تحقيق نتائج إيجابية في المنافسات الرسمية.

spot_imgspot_img