spot_img

ذات صلة

جمع

رئيس ريال مدريد فلورنتينو بيريز يلتقي كيليان مبابي لمناقشة سلوكه: «لا أحد لا يُستبدل»

رئيس ريال مدريد فلورنتينو بيريز يلتقي مبابي لمناقشة سلوكه وسط أزمة متصاعدة في النادي الأبيض. من هو البديل؟

ضمك يتخطى الفيحاء ويبتعد بخطى ثابتة عن شبح الهبوط

ضمك يحقق فوزًا مهمًا على الفيحاء 3-0 ويقترب من البقاء في دوري روشن، مع فرص أكبر لتجنب الهبوط قبل الجولة الأخيرة

الجميل والقبيح والمثير: واجهة مشتعلة، مدير يستحق جائزة، ونهاية الجحيم

اكتشف أبرز أحداث الدوري الإسباني: معارك الهبوط، مدير العام لويس كاسترو، ونهاية مثيرة تضيء الساحة الكروية بأحداث لا تُنسى

الاتحاد يحتفي برامون بلانيس في حفل وداع مميز

الاتحاد يقيم حفل وداع مؤثر للمدير الرياضي رامون بلانيس تقديرًا لعطائه وإنهاء العلاقة بين الطرفين بعد موسم ناجح

مدير كرة القدم في برشلونة يحلّق إلى لندن للقاء وكيل مهاجم تشيلسي

مدير كرة القدم في برشلونة يطير إلى لندن للقاء وكيل مهاجم تشيلسي جواو بيدرو، هدف النادي الصيفي لتعزيز خط الهجوم

إنزاغي يمنح لاعبي الهلال فرصة استراحة مهمة

إنزاغي يمنح لاعبي الهلال فترة راحة قصيرة قبل استئناف التدريبات

قرر المدير الفني لفريق الهلال، المدرب الإيطالي سيموني إنزاغي، منح لاعبي الفريق الأول فترة راحة تمتد لعدة أيام، على أن يعود الفريق لاستئناف التدريبات اعتبارًا من يوم الاثنين المقبل، استعدادًا للمراحل القادمة من البرنامج الإعدادي للموسم الجديد.

أهمية الراحة في البرنامج التحضيري

يأتي هذا القرار ضمن استراتيجية الجهاز الفني التي تهدف إلى توفير فترة استشفاء ضرورية للاعبين، مما يساعدهم على استعادة نشاطهم البدني والذهني قبل العودة إلى التدريبات المكثفة التي تسبق انطلاق الموسم الكروي.

تعديلات في جدول الإعداد بعد انسحاب الهلال من كأس السوبر

سبق وأن قام إنزاغي بمنح اللاعبين فترات راحة متقطعة خلال الأسابيع الماضية، خاصة بعد تعديل خطة الإعداد عقب قرار النادي بالانسحاب من بطولة كأس السوبر التي كانت مقررة في هونج كونج، مما أتاح فرصة لإعادة ترتيب الأولويات التدريبية.

تجارب مشابهة في الأندية العربية والدولية

تُعد فترات الراحة القصيرة بين مراحل الإعداد من الممارسات الشائعة في الأندية الكبرى، حيث تعتمد فرق مثل الأهلي المصري والجزيرة الإماراتي على منح لاعبيها فترات استشفاء قصيرة للحفاظ على جاهزيتهم البدنية، كما أن أندية أوروبية مثل ميلان الإيطالي ومانشستر سيتي الإنجليزي تعتمد على هذه الاستراتيجية لضمان أداء مثالي خلال الموسم.

تأثير الراحة على الأداء البدني والذهني

تشير الدراسات الحديثة إلى أن منح اللاعبين فترات راحة قصيرة خلال التحضيرات يساهم في تقليل الإصابات وتحسين التركيز الذهني، وهو ما يعزز من فرص تحقيق نتائج إيجابية في المنافسات الرسمية.

spot_imgspot_img