spot_img

ذات صلة

جمع

الدعيع يكشف: هل رحيل البليهي عن الهلال سبب استبعاده من المنتخب؟.. شاهد الفيديو

الدعيع يكشف أسباب استبعاد علي البليهي من المنتخب بعد خروجه من الهلال ويعلق على مستواه في فيديو حصري

موريقي وحلم يراوده: “أتمنى أن أختم مسيرتي بالمشاركة في كأس العالم مع كوسوفو

موريكي يحلم بإنهاء مسيرته الكروية بالمشاركة في كأس العالم مع منتخب كوسوفو، طموح يشعل حماسه ويحفز عشاق الكرة

ماتياز مورينو يعلن بثقة: “ليفانتي سينجو بلا شك

ماتياز مورينو واثق: "ليفانتي سينجو من الهبوط". اكتشف تفاصيل تصريحاته وتوقعاته لمستقبل الفريق في الموسم الحالي

إل إسبانيول يستأنف قرار إغلاق جزئي لإحدى مدرجاته

إل إسبانيول يعلن استئنافه ضد إغلاق جزئي لإحدى مدرجاته، وسط جدل يثير اهتمام الجماهير والمشجعين

إيقاف بوردالاس مباراتين بعد طرده في مواجهة إسبانيول

بوردالاس يُغرّم بالإيقاف مباراتين بعد طرده ضد إسبانيول.. تعرف على تفاصيل القرار وتأثيره على الفريق

إنزاغي يمنح لاعبي الهلال فرصة استراحة مهمة

إنزاغي يمنح لاعبي الهلال فترة راحة قصيرة قبل استئناف التدريبات

قرر المدير الفني لفريق الهلال، المدرب الإيطالي سيموني إنزاغي، منح لاعبي الفريق الأول فترة راحة تمتد لعدة أيام، على أن يعود الفريق لاستئناف التدريبات اعتبارًا من يوم الاثنين المقبل، استعدادًا للمراحل القادمة من البرنامج الإعدادي للموسم الجديد.

أهمية الراحة في البرنامج التحضيري

يأتي هذا القرار ضمن استراتيجية الجهاز الفني التي تهدف إلى توفير فترة استشفاء ضرورية للاعبين، مما يساعدهم على استعادة نشاطهم البدني والذهني قبل العودة إلى التدريبات المكثفة التي تسبق انطلاق الموسم الكروي.

تعديلات في جدول الإعداد بعد انسحاب الهلال من كأس السوبر

سبق وأن قام إنزاغي بمنح اللاعبين فترات راحة متقطعة خلال الأسابيع الماضية، خاصة بعد تعديل خطة الإعداد عقب قرار النادي بالانسحاب من بطولة كأس السوبر التي كانت مقررة في هونج كونج، مما أتاح فرصة لإعادة ترتيب الأولويات التدريبية.

تجارب مشابهة في الأندية العربية والدولية

تُعد فترات الراحة القصيرة بين مراحل الإعداد من الممارسات الشائعة في الأندية الكبرى، حيث تعتمد فرق مثل الأهلي المصري والجزيرة الإماراتي على منح لاعبيها فترات استشفاء قصيرة للحفاظ على جاهزيتهم البدنية، كما أن أندية أوروبية مثل ميلان الإيطالي ومانشستر سيتي الإنجليزي تعتمد على هذه الاستراتيجية لضمان أداء مثالي خلال الموسم.

تأثير الراحة على الأداء البدني والذهني

تشير الدراسات الحديثة إلى أن منح اللاعبين فترات راحة قصيرة خلال التحضيرات يساهم في تقليل الإصابات وتحسين التركيز الذهني، وهو ما يعزز من فرص تحقيق نتائج إيجابية في المنافسات الرسمية.

spot_imgspot_img