spot_img

ذات صلة

جمع

خيسوس يكشف عن تحديات الإصابات ويؤكد تحسن أداء الفريق بعد فترة صعبة

خيسوس يكشف تحديات الإصابات التي واجهها النصر وكيف تحسن أداء الفريق دفاعيًا بشكل ملحوظ في المباريات الأخيرة

أتليتيكو مدريد يتعادل مع كلوب بروج في مباراة مثيرة بدوري أبطال أوروبا شهدت ستة أهداف

مباراة مثيرة بين أتلتيكو مدريد وكلوب بروج انتهت بالتعادل 3-3 في دوري أبطال أوروبا، مع عودة مثيرة من الفريق المضيف

لامين يامال يتألق بالجلباب المغربي في أول أيام رمضان.. صور حصرية

لامين يامال يظهر بالجلباب المغربي في أول يوم رمضان ويشارك أجواء الشهر الفضيل والتزامه بالصيام مع أصدقائه. صور حصرية!

برشلونة يتخذ قرارًا مفاجئًا بشأن عقد لاعب الوسط الشاب البالغ من العمر 22 عامًا

برشلونة يتخذ قرارًا مفاجئًا بشأن عقد لاعب وسطه الشاب مارك كاسادو وسط اهتمام سعودي متزايد، تعرف على التفاصيل كاملة هنا!

الجهاز الفني يجتمع بلاعبي الشباب والرياض استعدادًا لمونديال العالم.. صور حصرية

الجهاز الفني يلتقي بلاعبي الشباب والرياض استعدادًا لمونديال 2026، لتعزيز جاهزيتهم وتحقيق أفضل النتائج في البطولة العالمية

لامين يامال يتألق بالجلباب المغربي في أول أيام رمضان.. صور حصرية

لامين يامال يحتفل برمضان مرتديًا الجلباب المغربي في أول أيام الشهر الكريم

أظهر النجم الإسباني من أصول مغربية، لامين يامال، لاعب فريق برشلونة، حرصه على المشاركة في أجواء شهر رمضان المبارك وطقوسه التقليدية.

في بداية أول يوم من رمضان في إسبانيا، شارك يامال متابعيه على حسابه في “إنستغرام” صورة تجمعه مع صديق له، حيث ارتدى الجلباب المغربي التقليدي، معبرًا عن ارتباطه بثقافته وجذوره.

التزام يامال بالصيام وتنسيق خاص مع الطاقم الطبي

يُعرف عن اللاعب الشاب التزامه بالصيام خلال شهر رمضان، حيث بدأ هذا الالتزام منذ العام الماضي. ويعمل يامال بشكل وثيق مع الطاقم الطبي لفريق برشلونة لوضع برنامج تدريبي وغذائي مخصص يضمن له الحفاظ على لياقته البدنية وأدائه الرياضي خلال فترة الصيام.

هذا التنسيق الدقيق بين الالتزامات الدينية والمتطلبات الرياضية يعكس احترافية اللاعب وحرصه على التوفيق بين الجانبين، مما يجعله نموذجًا يحتذى به بين الرياضيين المسلمين في العالم.

رمضان والرياضة: تحديات وفرص

يمثل شهر رمضان تحديًا كبيرًا للرياضيين المحترفين، خاصة في الدوريات الكبرى مثل الدوري الإسباني، حيث يتطلب الصيام ضبطًا دقيقًا للتمارين والتغذية. وفي السنوات الأخيرة، شهدنا العديد من اللاعبين العرب والدوليين الذين نجحوا في تحقيق توازن بين الصيام وأداء المباريات، مثل النجم المصري محمد صلاح في الدوري الإنجليزي، ولاعب الوسط الجزائري رياض محرز.

وفي السياق العربي، يبرز دور الأندية في دعم لاعبيها المسلمين خلال رمضان عبر برامج متخصصة تساعدهم على الحفاظ على مستواهم البدني والذهني.

spot_imgspot_img