spot_img

ذات صلة

جمع

التويجري: النصر يطارد لقب آسيا 2 والفريق الكبير يتحدى الجميع على كل البطولات – فيديو

طارق التويجري يؤكد أن النصر مطالب بالفوز بآسيا 2 ويشدد على أهمية المنافسة الجادة للفوز بكل البطولات الكبرى. شاهد الفيديو الآن!

البليهي يكشف أسرار اشتباكه مع رونالدو: “لا أحد يحبني داخل الملعب” – فيديو مثير

البليهي يكشف تفاصيل اشتباكه مع رونالدو ويصرح عن شخصيته الحقيقية داخل الملعب في فيديو حصري لا يفوتك!

خيسوس يكشف عن تحديات الإصابات ويؤكد تحسن أداء الفريق بعد فترة صعبة

خيسوس يكشف تحديات الإصابات التي واجهها النصر وكيف تحسن أداء الفريق دفاعيًا بشكل ملحوظ في المباريات الأخيرة

أتليتيكو مدريد يتعادل مع كلوب بروج في مباراة مثيرة بدوري أبطال أوروبا شهدت ستة أهداف

مباراة مثيرة بين أتلتيكو مدريد وكلوب بروج انتهت بالتعادل 3-3 في دوري أبطال أوروبا، مع عودة مثيرة من الفريق المضيف

لامين يامال يتألق بالجلباب المغربي في أول أيام رمضان.. صور حصرية

لامين يامال يظهر بالجلباب المغربي في أول يوم رمضان ويشارك أجواء الشهر الفضيل والتزامه بالصيام مع أصدقائه. صور حصرية!

لامين يامال يتألق بالجلباب المغربي في أول أيام رمضان.. صور حصرية

لامين يامال يحتفل برمضان مرتديًا الجلباب المغربي في أول أيام الشهر الكريم

أظهر النجم الإسباني من أصول مغربية، لامين يامال، لاعب فريق برشلونة، حرصه على المشاركة في أجواء شهر رمضان المبارك وطقوسه التقليدية.

في بداية أول يوم من رمضان في إسبانيا، شارك يامال متابعيه على حسابه في “إنستغرام” صورة تجمعه مع صديق له، حيث ارتدى الجلباب المغربي التقليدي، معبرًا عن ارتباطه بثقافته وجذوره.

التزام يامال بالصيام وتنسيق خاص مع الطاقم الطبي

يُعرف عن اللاعب الشاب التزامه بالصيام خلال شهر رمضان، حيث بدأ هذا الالتزام منذ العام الماضي. ويعمل يامال بشكل وثيق مع الطاقم الطبي لفريق برشلونة لوضع برنامج تدريبي وغذائي مخصص يضمن له الحفاظ على لياقته البدنية وأدائه الرياضي خلال فترة الصيام.

هذا التنسيق الدقيق بين الالتزامات الدينية والمتطلبات الرياضية يعكس احترافية اللاعب وحرصه على التوفيق بين الجانبين، مما يجعله نموذجًا يحتذى به بين الرياضيين المسلمين في العالم.

رمضان والرياضة: تحديات وفرص

يمثل شهر رمضان تحديًا كبيرًا للرياضيين المحترفين، خاصة في الدوريات الكبرى مثل الدوري الإسباني، حيث يتطلب الصيام ضبطًا دقيقًا للتمارين والتغذية. وفي السنوات الأخيرة، شهدنا العديد من اللاعبين العرب والدوليين الذين نجحوا في تحقيق توازن بين الصيام وأداء المباريات، مثل النجم المصري محمد صلاح في الدوري الإنجليزي، ولاعب الوسط الجزائري رياض محرز.

وفي السياق العربي، يبرز دور الأندية في دعم لاعبيها المسلمين خلال رمضان عبر برامج متخصصة تساعدهم على الحفاظ على مستواهم البدني والذهني.

spot_imgspot_img